موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

فيتامين ب 6

احذرها.. نقص 4 فيتامينات يسبب الصداع النصفي

يعاني العديد من الأشخاص من نوبات الصداع النصفي، والتي تتراوح شدتها بين خفيفة إلى حادة، وتُصاحبها آلام قوية في جانب واحد من الرأس. ولكن هل تعلم أن نقص بعض العناصر الغذائية قد يكون أحد أسباب تفاقم هذه النوبات؟ في هذا التقرير، نوضح 4…

علامات تظهر على الجلد تكشف نقص 6 فيتامينات بجسمك

01:02 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: يؤدي الجلد عديداً من الوظائف المهمة، فهو يساعد على حماية الجسم من العناصر الخارجية، وتنظيم درجة الحرارة. لكن، عندما يعاني الجسم من نقص في العناصر الغذائية، فقد تظهر على الجلد بعض…