موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

فيتامين ب12

حسام موافي يحذر.. نقص هذا الفيتامين يسبب أنيميا حادة

كتبت- أسماء مرسي كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني عن فيتامين ب12 يؤدي دورا حيويا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وهو عنصر أساسي للحفاظ على طاقة الجسم ونشاطه. وأشار إلى أن هذا الفيتامين لا يتواجد إلا في المصادر…

لو بتنسى كتير وانتباهك مشتت.. احذر خطورة نقص هذا الفيتامين

06:30 م الجمعة 07 يونيو 2024 كتبت- شيماء مرسي نقص بعض العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين ب12 قد يجعلك تواجه مشكلات في الذاكرة والتركيز والانتباه وضعف الإدراك ومشكلات في الرؤية والشعور بالدبابيس والإبر وتلف أجزاء من الجهاز العصبي،…

علامة تظهر في الحمام تكشف إصابتك بنقص فيتامين ب 12

05:01 م الأحد 28 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: فيتامين ب 12 هو فيتامين ضروري لصحة الإنسان، حيث يؤدي دورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء وصحة الأعصاب. يمكن أن يؤدي نقص مستوياته عن…

3 علامات تظهر في الفم تنذرك تكشف نقص فيتامين ب 12

09:00 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي يمكن أن يكون فمك من أولى المناطق التي تنبهك إلى نقص فيتامين ب 12 القابل للذوبان في الماء ويوجَد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة أو متوفر كمكمل غذائي. وبداية من الاعتناء بوظيفة الجهاز العصبي…

شُوهدت في 85 % من المرضي.. 8 أعراض تكشف نقص فيتامين ب 12

01:30 م الجمعة 24 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: يلعب فيتامين ب12 دورًا ضروريًا في عديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء، وصحة الأعصاب، ووظائف الدماغ. ويؤدي نقص مستوياته عن الحد الطبيعي إلى ظهور…

دراسة تكشف عن تأثير فيتامين ب12 في تجديد الأنسجة و إعادة برمجة الخلايا

12:00 م السبت 18 نوفمبر 2023 كشف باحثون بقيادة الدكتور مانويل سيرانو في " IRB Barcelona"، أن فيتامين ب12 بفوائده التي لا حصر لها، يلعب أيضًا دورًا محوريًا في إعادة برمجة الخلايا وتجديد الأنسجة، ونشرت النتائج في مجلة "Nature…

علامة واحدة في الصباح قد تكشف عن نقص هذا الفيتامين

01:00 م الجمعة 17 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: فيتامين ب 12 من الفيتامينات الضرورية، حيث يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحمض النووي، والأداء الطبيعي للجهاز العصبي. لذا، يؤدي انخفاض مستوياته إلى مجموعة الآثار المزعجة على…