فيتامين د

كتبت- أسماء العمدة: فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، يؤدي دورًا حيويًا في صحة العظام والأسنان والجهاز المناعي، نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، حسبما ذكر سعيد شلبي. وأضاف استشاري الكبد، إليك 5…

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ساوثهامبتون أن تناول الأمهات الحوامل لمكملات فيتامين (د) يساهم بشكل كبير في تقوية عظام أطفالهن حتى سن السابعة. وقد كشفت عمليات المسح أن هؤلاء الأطفال يتمتعون بكثافة عظمية أعلى مقارنة بأقرانهم،…

11:00 ص الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 …

ذكرت دراسة حديثة، أجرتها جامعة ماكغيل الكندية، أن نقص فيتامين د، خلال فترة الطفولة يزيد من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية عند التقدم في العمر، وذلك وفقًا لما ذكره موقع ميديكال إكسبريس. تعمل الغدة الزعترية خلال الطفولة على تدريب…

11:00 ص الثلاثاء 22 أكتوبر 2024 نقص فيتامين د من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وذلك بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، واتباع أنظمة غذائية غير متوازنة. يؤثر نقص هذا الفيتامين على صحة العظام والأسنان، ويضعف الجهاز…

مكمل غذائي شهير لعلاج السكري والضغط المرتفع

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة فلوريدا أن سوء التغذية يمكن أن يجعل إصابات كسور العظام لدى الأطفال أسوأ. وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين "د" قد يتعافون بشكل أبطأ بعد كسر العظام، وفقا لموقع "هيلث داي". ومن…

كتبت- آلاء نبيل: ترتبط مستويات فيتامين د المرتفعة في الدم بفوائد صحية مذهلة على الجسم، ويجهل البعض أن هناك تأثير على صحة الدماغ بالتحديد. وبحسب ما ذكره موقعي pnas، sciencedirect، إليك ما يفعله فيتامين د في صحة الدماغ والعمر. فيتامين د هو…

فيتامين د عنصرا غذائيا ضروريا لصحة العظام ودعم وظائف المناعة وتنظيم الحالة المزاجية. ووفقاً لموقع "Times of India"، هناك 5 عوامل تُعيق امتصاص فيتامين د في الجسم. 1. نقص المغنيسيوم: تؤدي مستويات المغنيسيوم المنخفضة إلى التقليل من فعالية…

كشفت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثون من معهد فرانسيس كريك وجامعة ألبورغ، أن فيتامين د يسهم في نمو نوع معين من بكتيريا الأمعاء، مما يؤدي إلى تقوية المناعة ضد السرطان. ووجد الباحثون أن اتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامين د يساعد على زيادة…