Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
اسم الصفحة
فيتامين ك
تقوي قلبك وعظامك.. أطعمة مفعولها كالسحر على جسمك
03:30 م
الأربعاء 01 مايو 2024
كتب – سيد متولي
على الرغم من أن الجسم لا يحتاج فيتامين k بكميات كبيرة، لكنه يلعب دورًا رئيسيًا في تخثر الدم وصحة القلب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويساعد أيضًا في الحفاظ على قوة العظام؛ خاصة…
نوع جبن يخفض الكوليسترول ويحمي من أمراض القلب
02:30 م
الإثنين 25 ديسمبر 2023
كتبت- شيماء مرسي
الجبن هو إحدى المنتجات الغذائية التي يتم تصنيعها من حليب الأبقار أو الماعز أو الأغنام أو الإبل، وعلى الرغم من مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية، إلا أن هناك أنواعا من الجبن تخفض مستويات…
كيف يؤثر تناول فيتامين “ك” على صحة الرئتين؟
04:00 ص
الثلاثاء 22 أغسطس 2023
فيتامين "ك" من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، نظرا لأهميته الكبيرة في منع نزيف الدم وإنتاج البروتينات التي تقي الجسم من تخثر الدم.
وأشارت دراسة حديثة نُشرت نتائجها في مجلة "إي آر جي"…
هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بالربو والانسداد الرئوي المزمن
09:00 ص
الأحد 20 أغسطس 2023
كشف دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاجن بالدنمارك، أن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين "ك" يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على…