موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

فيتامين B12

علامات تكشف نقص فيتامين B12 في جسمك

04:06 م الأربعاء 24 يناير 2024 كتبت أسماء العمدة نقص فيتامين B12 هو حالة طبية تحدث عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من فيتامين B12، وهو فيتامين أساسي يؤدي دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء…

علامات إذا ظهرت على الأظافر تدل على نقص هذا الفيتامين

11:00 م السبت 21 أكتوبر 2023 كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات إذا ظهرت على الأظافر تدل على نقص فيتامين ب12 بالجسم، ما ينتج عنه تكسير للأظافر ومشكلات أخرى ، لذلك عليك القيام بعمل فحص منتظم لمعرفة نسبته بالجسم. في حين أنه يتم تخزين…

الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص فيتامين B12

02:00 ص الإثنين 28 أغسطس 2023 د ب أ أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية بأن الإفراط في تناول البقوليات يهدد بنقص فيتامين B12، الهام بشكل خاص للعمليات الحيوية للجسم. ويسبب الإفراط في تناول البقوليات باعتبارها بديلاً عن البروتين…

تنميل أصابع القدم علامة على أمراض خطيرة.. احذرها

09:30 م السبت 19 أغسطس 2023 كتبت- آلاء نبيل: يشعر العديد من الأشخاص بتنميل أصابع القدم، وعادة ما يتم ربطها بارتداء أحذية ضيقة، أو التعرض لصدمة في القدم تسببت في تنميل الأصابع، ولكن هناك بعض المشكلات الخطيرة التي يجب معرفتها. لذا في…