موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

كبار السن

أفضل أنواع اللحوم لكبار السن.. خبيرة تغذية تكشف

12:00 م الأحد 28 أبريل 2024 كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا أنه يجب على كبار السن الذين لا يعانون من مرض السكري وأمراض القلب والكلى، تناول اللحم للحفاظ على الكتلة العضلية. وأشارت خبيرة التغذية أن الخيار الأصح هو اللحوم…

ما سر حركة الأشخاص البطيئة مع التقدم في العمر؟

12:00 م الخميس 25 أبريل 2024 يلاحظ العديد من الأشخاص أن التقدم في السن يجعل الحركة أقل وأبطأ بالتزامن مع الوقت، حيث كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كولورادو تفسيراً لهذه الحالة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "مديكال إكسبريس". وفي…

دراسة تكشف فوائد تمارين رفع الأثقال لكبار السن

07:01 ص الإثنين 15 أبريل 2024 كشفت دراسة حديثة، أجراها أعضاء من عدة مؤسسات بحثية في البرازيل، فوائد تمارين رفع الأثقال لكبار السن. وقال فريق البحث، إن الطريقة التي يتم بها تدريب الأثقال يمكن أن تؤثر على فاعليتها أيضا، بحسب "ستادي…

نصائح لتجنب تسوس الجذور عند كبار السن

د ب أ- قالت طبيبة الأسنان الألمانية يوليا تومه إن تسوس الجذور يهاجم كبار السن بصفة خاصة؛ نظرا لأنه مع التقدم في العمر تنحسر اللثة أكثر فأكثر، وتنكشف أعناق الأسنان وجذورها، وبالتالي لا تجد البكتيريا صعوبة في مهاجمة الأسنان. وأضافت تومه أن…

أطعمة تهدد صحة كبار السن.. عدو خفي يجب الحذر منه

في خضم رحلة الحياة، يواجه كبار السن تحديات صحية فريدة تتطلب عناية خاصة. ومن بين هذه التحديات، تأتي تأثيرات بعض الأطعمة على صحتهم، حيث قد تؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة وزيادة خطر الإصابة بأمراض جديدة. ما هي الأطعمة التي يجب على كبار السن…

دراسة تكشف.. التأثير النفسي للطلاق على السيدات كبار السن أشد ضرر

05:30 ص السبت 10 فبراير 2024 كشفت دراسة جديدة أن السيدات البالغين 50 عامًا أو أكثر، يتناولون مضادات الاكتئاب أكثر من الأصغر سنًا، وبالتالي فإن الطلاق يكون أصعب على النساء في مراحل متقدمة في العمر عن باقي الأعمار، و أكثر من الرجال…

ما هي مضاعفات ارتفاع الهيموجلوبين لدى كبار السن؟

كشفت دراسة حديثة أجراها فريق البحث من جامعتي ييل وشيكاغو إلى ضرورة التحكم في نسبة السكر بالدم لدى مرضى السكري الأصحاء. وحذر الباحثون من خطر حدوث مضاعفات لدى الأشخاص الأصحاء في سن الـ 65، بناءً على مستويات الهيموجلوبين لديهم، وفقا لموقع…

دراسة: الخمول البدني يزيد خطر الوفاة بأمراض القلب

كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام الأمريكية أن الأشخاص الذين يتجنبون ممارسة التمارين الرياضية في أوقات الفراغ، قد يواجهون معدلات أعلى من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب. وأوضح فريق البحث أنه يجب تعزيز النشاط البدني للحد من الإصابة…

المسطحات الخضراء والزرقاء تحسن الصحة الجسدية لدى كبار السن

كشفت دراسة جديدة أجراها فريق البحث من جامعة واشنطن أن المساحات الخضراء والزرقاء في المناطق السكنية الحضرية تساهم في تحسن الصحة الجسدية والنفسية لدى كبار السن. بالإضافة إلى أن وجود الأشجار والمسطحات المائية بنسبة 10% في المنطقة التي يعيش…

دراسة: الصداع النصفي يزيد خطر حوادث المرور لكبار السن

كشفت أبحاث جديدة أجراها باحثون في جامعة كولورادو، أن كبار السن هم أكثر عرضة بـ 3 مرات للتعرض لحادث سيارة بعد تشخيص إصابتهم بالصداع النصفي. وأشارت نتائج البحث أن الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع النصفي لا تقلل من مخاطر الحوادث المرورية، وفقا…