مفاجأة صادمة.. هذا ما يحدث للكوليسترول في الدم عند تناول الخبز
كتبت- أسماء مرسي:
الخبز من الأطعمة الأساسية التي يحرص كثير من الأشخاص على تناوله بصفة يومية، فهو مصدر مهم للطاقة والكربوهيدرات، ومع ذلك، يخشى البعض من استهلاكه بسبب مخاوفه المتعلقة بارتفاع الكوليسترول.
فيما يلي، نذكر لكم مدى تأثير تناول…