موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

لحوم

احذر تناول هذا النوع من اللحوم.. يرفع الكوليسترول وضغط الدم

كتبت- نرمين ضيف الله: اللحوم الحمراء الدهنية "السمينة" من الأطعمة التي يعشقها الكثيرون، ولكن تناولها دون اعتدال يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. وتعليقًا على ذلك، قالت استشاري التغذية الحيوية الدكتورة نهلة عبدالوهاب، إن…

3 أنواع من اللحوم تخفض الكوليسترول الضار

على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن جميع أنواع اللحوم ترفع مستويات الكوليسترول، إلا أن هناك أنواعًا معينة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي للقلب، وفقًا لما ورد عبر موقع medicalxpress. إليك 3 أنواع من اللحوم التي قد تساعد في…

3 أنواع من اللحوم تساعد في خفض الكوليسترول الضار

11:00 ص الجمعة 18 أكتوبر 2024 على الرغم من أن الكثيرين يربطون اللحوم بارتفاع الكوليسترول، إلا أن الأمر ليس بهذه البساطة، نوع الدهون الموجودة في اللحم، وطريقة الطهي، وكمية الاستهلاك تؤدي دورًا كبيرًا. سعيد شلبي استشاري الكبد يقول،…