طعام يحارب السكري ويقضي على الضغط والكوليسترول في وقت واحد
كتبت- شيماء مرسي
كشف موقع "healthdigest" أن البامية قد تسهم في خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم والسكري في وقت واحد، وذلك لاحتوائها على المزيد من العناصر الغذائية.
البامية وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم:
البامية منخفضة السعرات…