ماء جوز الهند

يعاني مرضى السكري من تقلبات في مستوى السكر في الدم، ما يؤثر على صحتهم وشعورهم بالراحة، وهناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستوى السكر وتحسين الصحة بشكل عام، حسبما أفاد أحمد صلاح، أخصائي التغذية العلاجية. وأشار…

يعاني البعض من الرغبة الشديدة في تناول السكريات، ولحسن الحظ يوجد مشروبات تقاوم هذه الرغبة، بحسب ما ذكر موقع "تايمز أوف إنديا". شاي الأعشاب مثل النعناع أو البابونج يتميز بإنه خالي من الكافيين، لذا فهو يقاوم الرغبة الشديدة في تناول…

يحتوي ماء جوز الهند، على العديد من الفوائد الصحية، وذلك نظرا لاحتوائه على المزيد من العناصر الغذائية والفيتامينات. وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، أن تناول ماء جوز الهند يوميا قد يؤدي إلى تعافي مرضى التهاب القولون…