مخاطر تصفح الهاتف ليلا

09:00 ص الخميس 17 أكتوبر 2024 تصفح الهاتف ومواقع التواصل الإجتماعي قبل النوم من أكثر العادات السلبية التي يميل الكثير للتخلص منها، وفقًا لما ذكره موقع ديلي ميل. تُعتبر عادة تصفح مواقع التواصل الاجتماعي قبل النوم، سيئة للغاية ويرغب…