حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق خلال برنامجه “قلبك مع جمال شعبان” من…
مرضى السكري
شهدت بعض المحال التجارية خلال الفترة الأخيرة نقصا ملحوظا في توفر “التوست البني” المصنوع من…
تجاهل تناول البروتين في وجبة الإفطار يؤثر سلبا على الطاقة والتركيز، إذ يسبب تقلبات سكر…
رغم ما يتمتع به التين الشوكي من فوائد غذائية متعددة، هذه الفاكهة الصيفية تتحول من…
تؤدي بعض البذور دورا مهما في تنظيم مستويات السكر في الدم، نظرا لاحتوائها على الألياف…
ارتفاع السكر في الدم بعد تناول الطعام قد يبدو أمرًا عاديًا في البداية، لأنه يحدث…
تُعد البطاطس المقلية من الأطعمة المفضلة لدى كثيرين، لكنها تمثل تحديًا حقيقيًا لمرضى السكري، نظرًا…
أظهرت دراسة هولندية أن التعرّض للضوء الطبيعي خلال النهار يساعد مرضى السكري من النوع الثاني…
أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الشمس الطبيعي لساعات عدة يوميا يمكن أن يساعد مرضى…
كتب : شيماء مرسي 11:00 ص 08/12/2025 الماء الخيار الأمثل لاستقرار مستويات السكر في الدم،…