مشروبات

02:59 م الأحد 28 مايو 2023 كتب – سيد متولي ينبع مرض السكري من النوع 2 من عدم كفاية إنتاج الأنسولين - وهو هرمون يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم. بعد تجريدك من هذه الآلية الرئيسية، يمكن أن يصل الجلوكوز في الدم إلى مستويات خطيرة،…

كتبت- آلاء نبيل ربطت الأبحاث بين مشروبين شائعين وحدوث زيادة حادة في ضغط الدم، وتحديدًا بعد مرور 30 دقيقة من تناولهما. يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل التي تهدد حياة بعض الأشخاص، لأنها تصيبك بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، وذلك لأنه…

11:00 ص الإثنين 15 مايو 2023 كشفت دراسة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيدا تماما مثل المشي 4000 خطوة إضافية في اليوم للحفاظ على اللياقة البدنية. ويقول العلماء إن إضافة "الأطعمة الخارقة" إلى النظام الغذائي يعزز اللياقة…