مصادر البروتين الصحية

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة إلينوي شيكاغو أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، يحدث تغييرات إيجابية في تركيبة الجسم ويُسهم في تحسين صحة الأمعاء. ووفقا للدراسة التي أُجريت في المختبر في جامعة إلينوي، فإن الفئران التي تمّ تغذيتها بنظام…