موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

مضادات الأكسدة

منوعات

غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات.. وجبة إفطار تحميك من مرض يصيب الدماغ

مقالة نت 0
كتبت- أسماء مرسي: أمراض الدماغ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ولكن هل تعلم أن هناك وجبة بسيطة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة موجودة في منزلك، تساعد على تعزيز صحة دماغك والوقاية من تلفه، وفقًا لموقع…
منوعات

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة المخمرة؟

مقالة نت 0
تعد الأطعمة المُخمرة من الوجبات المحببة لدى بعض الأشخاص، نظرا لمذاقها المميز، واحتوائها على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وفقا لموقع "Vogue". تحسين صحة الجهاز الهضمي: تعتبر الأطعمة المخمرة مصدراً غنياً بالبروبيوتيك، وهي…
منوعات

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اللب الأبيض- مفاجأة

مقالة نت 0
اللب الأبيض من الوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، مثل المغنيسيوم والزنك، بالإضافة إلى الدهون الصحية والألياف الغذائية. وفقا لموقع "Times of…
منوعات

فوائد مذهلة للبقدونس.. ماذا يحدث لكليتك عند تناوله يوميا؟

مقالة نت 0
05:01 م الخميس 24 أكتوبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: شرب البقدونس بشكل منتظم له العديد من الفوائد المحتملة على صحة الكلى، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية والمضادات الأكسدة. يقول الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية…
منوعات

فوائد مذهلة لتناول معلقتين من العسل الأسود يوميا.. علاج لمرض خطير

مقالة نت 0
02:30 م الخميس 10 أكتوبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله العسل الأسود من المنتجات الطبيعية ذات الطعم اللذيذ، ويحمل العديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى مذاقه الحلو. تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم…