01:10 م
الثلاثاء 23 يناير 2024
أسقطت دراسة علمية حديثة أسطورة القدرات الخارقة لمكملات فيتامين د، وانتهت إلى أن هذا الفيتامين لا يمنع الكسور ولا يحسن قوة العظام لدى الأطفال الذين يعانون من نقصه.
جاء هذا بعد تجربة سريرية، في جامعة…
07:01 ص
الثلاثاء 19 ديسمبر 2023
فيتامين د هو فيتامين أساسي يؤدي دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك امتصاص الكالسيوم وصحة العظام والأسنان والجهاز المناعي والعضلات.
يمكن الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس…
05:30 ص
الأربعاء 06 ديسمبر 2023
د ب أ
كشفت دراسة علمية أجريت في بريطانيا أن المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د لا تؤدي إلى تقوية عظام الأطفال، الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين في الجسم، أو تقلل احتمالات إصابتهم بالكسور،…
05:30 م
الثلاثاء 29 أغسطس 2023
كتبت- نرمين ضيف الله
هناك علامات إذا ظهرت عليك تدل على نقص فيتامين د بالجسم، لذا يجب الحذر عند ملاحظتها، لتفادي الدخول في مشكلات صحية.
فيتامين D أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام…