موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

ممارسة التمارين

اللياقة البدنية.. المفتاح للاستشفاء السريع

05:30 ص السبت 23 ديسمبر 2023 كشفت دراسة حديثة سويدية أن الأشخاص التي تحافظ على لياقتهم البدنية، من خلال ممارسة تمارين الأيروبك، يصبحون أقل عرضة لخطر الأزمات الصحية المفاجأة والدخول إلى المستشفى في المستقبل، وذلك وفقًا لما ذكره موقع…

احذر في هذه الحالة.. أسباب سماع دقات القلب بشكل مفاجئ

كتبت- نرمين ضيف الله سماع دقات القلب أي الخفقان يعني الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب، وقد يسبب الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول أدوية أو مشكلة طبية، في تحفيز سماع صوت القلب. وعادة لا يشكل خفقان القلب أي ضرر رغم أنه قد يبدو مقلقًا،…