منتجات الألبان

10:00 م السبت 07 أكتوبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي الذي نعتمد عليه في اليوم، على صحة الجسم، وعلى القدرة الجنسية، لذا هناك قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يفضل الابتعاد عنها قبل الجماع، لتجنب حدوث نتائج غير جيدة.…

كتبت-أسماء العمدة يعلم الجميع أهمية النوم خاصة بعد العودة من يوم طويل شاق بالعمل، لكن يفسد الشخير النوم ليلا. و"الشخير" أسباب عدة منها تناول بعض الأطعمة التي قد تتسبب في إرخاء عضلات الحلق. إليك الأطعمة التي يجب تجنبها لمنع حدوث الشخير،…

07:00 ص الجمعة 19 مايو 2023 كتبت- أسماء مرسي يعتبر الجبن من منتجات الألبان التي يحرص كثير من الأشخاص على تناولها على مائدة الإفطار صباحا، وذلك لمذاقها المميز، واحتوائها على عديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. لكن هل تعلم…