نسف الدهون

02:01 ص الخميس 20 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة ساوث أستراليا، أن إدراج المكسرات في النظام الغذائي الخاص بك عند الرغبة في التخلص من الوزن الزائد، يسيطر على السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، وبالتالي يعزز عملية فقدان…

مع حلول عيد الأضحى المبارك، يزداد الشعور بالرغبة في التخلص من الوزن الزائد ودهون البطن بشكل خاص، بعد تناول كميات من لحوم الأأضحية. ولكن بدلاً من البحث عن حلول سريعة وغير صحية، إليك 4 مشروبات طبيعية فعّالة، وفقًا لما جاء في موقع "هيلث…