نظام غذائي للرجال

01:00 ص الأربعاء 01 مارس 2023 كشفت هيئة حماية المستهلك الروسية أنه لكي يبقى الرجل قويا ويتمتع بصحة جيدة عليه اتباع نظام غذائي محدد. ووفقا للمكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك الروسية، فإن السعرات الحرارية التي يستهلكها الرجل يجب أن…