يقي من السكري.. نوع خضار يحميك من أمراض القلب
03:00 م
الأربعاء 28 فبراير 2024
كتب – سيد متولي
للحفاظ على صحة القلب يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.
ومن المعروف أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر إصابة الشخص بمشكلات القلب.
ويرجع ذلك جزئيًا إلى…