نوع خضروات شهير يمنع السرطان ويقي من أمراض القلب ويقوي المناعة
05:30 م
الخميس 01 فبراير 2024
كتبت- شيماء مرسي
الجرجير هو نوع من الخضروات معروف بنكهته اللذيذة، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على عناصر غذائية قوية تدعم صحة العظام والعين ويعزز الأداء الرياضي.
وفيما يلي نرصد لكم فوائد تناول الجرجير،…