أطعمة تزيد من هرمون الأنوثة.. ماذا يحدث للجسم عند تناولها؟
10:30 م
الأحد 03 مارس 2024
كتبت:هند سامي
هرمون الأستروجين مهم للصحة الجنسية والإنجابية للإناث، ومع ذلك، وانخفاض مستوياته في أثناء انقطاع الطمث يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل الأرق، والتعب، التعرق الليلي، أو تقلب المزاج.
يمكن التحكم في…