موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

وائد البروتين

منوعات

كم يحتاج الجسم من البروتين يوميا؟

مقالة نت 0
09:00 ص الخميس 29 فبراير 2024 الاستهلاك المفرط للبروتين في وجبة واحدة قد يسبب مضاعفات صحية، خاصة في الجهاز الهضمي، وتختلف كمية البروتين المعتبرة مفرطة من شخص لآخر، وتعتمد على عوامل متعددة. ومن ضمن هذه العوامل: العمر، والصحة…