وائد الخوخ

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا أن تناول الخوخ يمكن أن يسهم في تحسين صحة النساء بعد انقطاع الطمث وتقليل أعراض هشاشة العظام وزيادة كتلة العضلات. ووجد الباحثون أن الخوخ يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيا مثل…

كتبت- أسماء مرسي: الخوخ فاكهة يحبها الكثيرون، ولكنه ليس مجرد طعام لذيذ فحسب، وإنما هو أيضا مصدر غني بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ولكن ما مدى تأثيره على صحة القلب؟ تأثير الخوخ على صحة القلب تحمي مضادات الأكسدة الموجودة في الخوخ من…