هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت 3 أكواب من الشاي يوميًا
كتبت- أسماء مرسي
يفضل كثير من الأشخاص بدء يومهم بفنجان ساخن من الشاي، وذلك لاحتوائه على الكافيين الذي يمدهم بالطاقة ويعزز اليقظة.
لكن هل تعلم ماذا يحدث لك إذا تناولت 3 أكواب من الشاي يوميًا، وفقًا لما ورد في موقع "برايت سايت".
- ما هي…