كتبت- شيماء مرسي
كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق عن فوائد تناول البطيخ خاصة للرجال.
وقال جمال خلال استضافته في إحدى البرامج التلفزيونية: “البطيخ من الخضروات التي تحتوي على الماء، مما يسهم في الشعور بترطيب الجسم”.
وأوضح عميد معهد القلب السابق: “البطيخ غني بمادة الليكوبين، وهي الصبغة الحمراء المسؤولة عن لونه المميز، والتي تؤدي دورا في الحماية من الجلطات”.
وتابع شعبان: “قشور البطيخ مصدر لحمض أميني ضروري قد يسهم في تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال ويعد فياجرا طبيعية”.
وينصح جمال بتناول قطعة من البطيخ وتجنب استهلاكه بكثرة.
فوائد أخرى لـ البطيخ:
-الحفاظ على وزن صحي، وفقا لموقع “هيلث”.
-تقليل خطر الإصابة بالسكري والسمنة وأمراض القلب.
-الوقاية من السرطان.
-تقليل الالتهاب.
-خفض ضغط الدم.
-تقوية المناعة.
-صحة العين.
-تخفيف آلام العضلات.
-صحة الجلد.
-تحسين الهضم.
-تنظيم مستويات السكر في الدم.
اقرأ أيضا:
بـ5 جنيهات.. مشروب طبيعي يقوي قلبك ويمنع الجلطات
سلاح طبيعي ضد الأمراض.. نوع خضار يحسن السكري ويطهر الكبد
جمال شعبان يفجر مفاجأة.. 3 أكواب من هذا المشروب يطيل العمر ويحمي القلب
يفعلها كثيرون.. حسام موافي يحذر من عادة خاطئة تدمر صحة الكلى
تجاهلت هذه الأعراض.. علامة غير متوقعة كشفت إصابة سيدة بسرطان خطير