شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي محدد، وفقا للجنس، يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع بما يصل إلى ثلاث سنوات، مع اختلاف التفاصيل بين الرجال والنساء بحسب احتياجاتهم البيولوجية والغذائية. الأسماك المكسرات صحة غذاء
