منوعات دراسة تكشف .. القضاء على الأرق خلال الحمل يعالج اكتئاب ما بعد الولادة2 نوفمبر، 2024 أن اتباع علاج سلوكي للأرق يقلل من أعراض الاكتئاب الشائع بعد الولادة، حيث يعمل على…
منوعات تعاني من كثرة الاستيقاظ ليلا.. 8 أسباب صادمة تحدث لك28 أكتوبر، 2024 09:00 م الإثنين 28 أكتوبر 2024 …
منوعات كيف يحمي علاج الأرق الأمهات من الاكتئاب بعد الولادة؟20 أكتوبر، 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة بريتش كولومبيا بكندا أن العلاج السلوكي المعرفي للأرق…
