الدهون

10:30 م الجمعة 14 يوليه 2023 كتبت- أميرة حلمي تعاني الكثير من النساء من تراكم الدهون حول منطقة البطن خاصة في مرحلة منتصف العمر، ووفقًا لما ذُكر في تقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" فقد قالت الأستاذة المساعدة في التغذية وعلم وظائف…

01:28 م الخميس 22 يونيو 2023 كتبت-أسماء العمدة اللحوم من الأطعمة التي يرغب الكثير من الأشخاص في تناولها، ولكن يفضل البعض الابتعاد عن المستورد منها فهناك طرق كثيرة تستطيع بها ربة المنزل أن تفرق بين البلدي والمستوردة، وفقا لما قال…

04:00 ص الأحد 18 يونيو 2023 هناك بعض الأطعمة غنية بالدهون لكنها عكس السائد تحتوي على عناصر غذائية مهمة، وتساعد في تحسين الصحة، وهي كالتالي: الزبادي كامل الدسم وفق دراسة نشرت نتائجها في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن منتجات…

01:00 ص الجمعة 16 يونيو 2023 د ب أ– حذرت الجمعية الألمانية لمكافحة أمراض أيض الدهون من خطورة ارتفاع البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) المعروف أيضا باسم "الكوليسترول الضار" على الصحة؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بتصلب الشرايين، والذي…

12:00 م الإثنين 22 مايو 2023 حذرت دراسة جديدة من أن البالغين الذين لديهم تراكم مرتفع للدهون في عضلاتهم، والمعروف باسم تنكس العضل الشحمي، هم أكثر عرضة لخطر الأحداث الضائرة الرئيسية والموت. ووفقا للدراسة، فإن تخزين الدهون في عضلاتك…