كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “بي إم جيه للتغذية والوقاية والصحة” عن دور البقوليات…
الضغط
بعد سن الأربعين، تبدأ الكلى في المرور بتغيرات تدريجية طبيعية لا يشعر بها الإنسان في…
تبدأ أمراض الأوعية الدموية بصمت، عبر أعراض بسيطة وغير واضحة يتم تجاهلها بسهولة، ومع ذلك،…
عصير البطيخ من المشروبات الصيفية المنعشة التي لا تقتصر فائدتها على الترطيب فقط، بل تأثيره…
احذر من تجاهل الإشارات التي يرسلها جسمك، غالبًا ما تتعرض الكلى إلى التلف في مراحله…
في لحظة عابرة، تقف من مكانك بسرعة، فتشعر بدوخة مفاجئة وربما تغيم الرؤية لثوانٍ تجربة…
البطيخ من أبرز فواكه فصل الصيف انتشارا، إذ لا يقتصر تميزه على مذاقه المنعش فحسب،…
أوضح الدكتور عبدالرؤوف خوشيموف، أخصائي أمراض القلب الروسي، أن الشعور بألم في منطقة الصدر لا…
بذور السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن…
كثيرون يشربون القهوة أو مشروبات منبهة قبل النوم دون قلق، لكن هذا الأمر قد يرفع…