الكوليسترول

03:00 م الجمعة 19 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي الحفاظ على صحة الجسم تتطلب تناول أطعمة وفواكه وخضروات بها العناصر الغذائية المفيدة للجسد، وتوجد فاكهة شتوية صحية للغاية تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات، كما أنها منخفضة…

09:00 م الثلاثاء 16 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعشق الكثيرون تناول العسل الأسود، باعتباره وجبة مميزة أو حتى كعلاج ومقوي طبيعي بسبب وفوائده التي لا حصر لها، ولكن لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، هل العسل الأسود تأثيره على مستويات…

كتبت- شيماء مرسي كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني عن الموعد الصحيح لتناول الفاكهة، محذرا من تناولها في توقيت معين. وقال موافي خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما"، المُذاع على قناة "صدي البلد": "يجب تناول…

05:03 م الأحد 14 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي فهم العلامات التحذيرية المبكرة لارتفاع نسبة الكوليسترول أمر بالغ الأهمية للوقاية من مشكلات القلب والأوعية الدموية والحفاظ على الصحة العامة، فارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى…

07:00 م الأحد 07 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم، تساعد على عمل الخلايا والأعضاء بشكل صحيح، كما أنه يؤدي دورًا رئيسيًا في إنتاج الهرمونات والفيتامينات، ومع ذلك، تسبب ارتفاع مستوياته عن المعدل…

كتبت- آلاء نبيل: تراكم الكوليسترول في الدم يتسبب في انسداد الشرايين وخطر الإصابة بالجلطات الدموية والأمراض المزمنة التي تهدد استقرار صحتك. لذا في السطور التالية، سوف نتعرف على الأطعمة والمشروبات التي تمنع تراكم الكوليسترول الضار في الدم،…

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول مادة دهنية شمعية موجودة في جميع خلايا الجسم، تساعد على بناء أغشية الخلايا، وإنتاج الهرمونات، وتصنيع الصفراء. وهناك عديد من الطرق لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، مثل: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة…

03:00 م الجمعة 05 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع الكوليسترول هو حالة صحية تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، بالإضافة إلى، تراكم الدهون في الأوعية الدموية، ما يجعل من الصعب على الدم التدفق. ويُعرف بـ "القاتل…

06:45 م الخميس 04 يناير 2024 كتبت - آلاء نبيل يعد الحمام واحد من أشهى أنواع الأطعمة، لأنه يتميز بمذاقه الفريد والرائع، ويعشق العديد من الأشخاص تناوله، ويحظى الحمام بشعبية كبيرة جدًا في حياة محبيه، خاصة في مصر، ولكن بالرغم من ذلك…

01:20 م الأحد 31 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة دهنية طبيعية موجودة في الجسم، ومع ذلك، يمكن أن يصبح مرتفعًا، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وهناك عديد من الطرق الفعالة لخفض الكوليسترول…