منوعات يزداد الشعور بالألم في هذه الحالة .. تعرف عليها4 نوفمبر، 2023 كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، إن قلة النوم يمكن أن تقلل من ناقل عصبي…
منوعات السهر ليلة واحدة فقط سر الشعور بالسعادة لأيام4 نوفمبر، 2023 03:01 ص السبت 04 نوفمبر 2023 الحرمان من النوم له العديد من التأثيرات السلبية على…
منوعات لن تتوقع.. هذا ما يحدث لجسمك عند النوم أقل من خمس ساعات22 أكتوبر، 2023 05:30 م الأحد 22 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي قلة النوم يمكن أن تضر…
منوعات احذر من قلة النوم: تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم4 أكتوبر، 2023 03:00 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي غالبًا ما تكون الخيارات الغذائية…
