لمحاربة التوتر.. اتبع هذه النصائح
التوتر
10:00 ص الأحد 29 ديسمبر 2024 أخذ القيلولة في وقت…
طبيبة تكشف علاج مذهل لمواجهة التوتر.. فما هو؟
نحن جميعًا نرتكب بعض الأخطاء في العمل، ولكن بعض العادات السيئة يمكن أن تؤثر سلبًا…
05:31 ص الخميس 28 نوفمبر 2024 الاكتئاب حالة صحية معقدة…
09:00 م الأحد 03 نوفمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي الاستيقاظ…
04:00 ص الإثنين 21 أكتوبر 2024 يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما…
11:01 ص الإثنين 17 يونيو 2024 حذرت دراسة جديدة من خطر كبير يمكن أن يشكله…
01:00 م السبت 18 مايو 2024 كتبت: هند سامي وراء الاستيقاظ متعبًا رغم النوم لمدة…
09:00 ص الإثنين 06 مايو 2024 للتوتر تأثيرات سلبية على صحة الجهاز العصبي، وقد تمتد…