موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الكوليسترول

ترفع السكر والكوليسترول معا.. احذر تناول هذه الأطعمة ليلا

كتبت- أسماء العمدة: تناول بعض الأطعمة في الليل يرفع مستويات السكر والكوليسترول في الدم، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، حسبما ذكر الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والرياضية. وأوضح "القيعي" لـ"مصراوي"…

أعشاب طبيعية لخفض الكوليسترول وحماية القلب.. سعرها لا يتجاوز 10 جنيهات

كتبت- نرمين ضيف الله: ارتفاع الكوليسترول هو مشكلة صحية شائعة، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يساعدك على التحكم فيه. وهناك أوراق عشبية تساعد في خفض الكوليسترول الضار بشكل طبيعي. وتعليقًا على ذلك، قال الدكتور محمد صلاح، استشاري أمراض…

3 أنواع من اللحوم تخفض الكوليسترول الضار

على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن جميع أنواع اللحوم ترفع مستويات الكوليسترول، إلا أن هناك أنواعًا معينة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي للقلب، وفقًا لما ورد عبر موقع medicalxpress. إليك 3 أنواع من اللحوم التي قد تساعد في…

هذا ما يحدث للكوليسترول والسكر عند تناول حمص الشام.. مفاجأة

كتبت- آلاء نبيل: الحمص الشام هو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد مذهلة لصحة الجسم، ويتساءل البعض عن تأثيره على مستويات السكر والكوليسترول في الدم. وفي هذا الصدد، قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية…