الكوليسترول

03:31 م الخميس 10 أكتوبر 2024 كتب- سيد متولي: يمكن أن تزيد مستويات الكوليسترول المرتفعة، من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ومضاعفات صحية أخرى. ولتقليل مستويات الكوليسترول في أجسامنا، يجب أن نتبع نمط حياة صحي، ونتبع…

كتبت- أسماء العمدة: ارتفاع الكوليسترول حالة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل قلبية خطيرة، والمشكلة تكمن في أنه غالبًا ما لا يظهر بأعراض واضحة، ما يجعله يُعرف بـ"القاتل الصامت"، حسبما ذكر سعيد شلبي، استشاري الكبد. وكشف "شلبي" في تصريح خاص…

12:00 م الجمعة 04 أكتوبر 2024 يعتبر الفطور الوجبة الأهم في اليوم، واختيار الأطعمة المناسبة له دور كبير في الحفاظ على صحة القلب وخفض مستوى الكوليسترول الضار، حسبما ذكر أحمد صلاح. وأضاف أخصائي التغذية العلاجية من خلال تصريحاته…

07:00 ص الأربعاء 02 أكتوبر 2024 سعيد شلبي يقول تعتبر وجبة الفطار حجر الزاوية في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الصحية، وتجاهلها قد يؤدي إلى عواقب وخيمة. لماذا يؤثر تجاهل الفطار على مرضى الكوليسترول؟ تقلبات في مستوى السكر وأضاف…

02:01 م الأحد 29 سبتمبر 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع نسبة الكوليسترول يعني وجود كمية كبيرة من هذه المادة دهنية في الدم، ورغم أن هذا لا يشكل خطورة في البداية، إلا أنه مع مرور الوقت يمكن أن يتراكم في الأوعية الدموية مسبباً انسدادات…

كتبت- أسماء العمدة: العديد من أنواع الخضار تمتلك خصائص فعالة في خفض ضغط الدم والكوليسترول في الجسم، ومن أشهرها البنجر. سعيد شلبي، استشاري الباطنة، يقول إن البنجر مصدر غني بالنترات، والتي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، يساعد أكسيد…

كتبت- شيماء مرسي يحتاج الجسم إلى الكوليسترول لصنع أغشية الخلايا وفيتامين د، ويقوم الكبد بشكل طبيعي بإنتاجه. ومع ذلك، قد تزيد بعض العادات من نسبة الكوليسترول في الدم، بحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين" الطبي. استهلاك القهوة بكثرة يؤدي تناول…

01:31 م السبت 22 يونيو 2024 كتب – سيد متولي يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولكن التغييرات الغذائية يمكن أن يكون لها تأثير كبير على إدارة مستويات الكوليسترول. توصي هيئة الخدمات…

كتبت- أسماء العمدة: يُعدّ صفار البيض غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية المفيدة، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكوليسترول، حيث تحتوي بيضة واحدة كبيرة على حوالي 213 ملليجرامًا من الكوليسترول، حسبما قال سعيد شلبي استشاري الباطنة…

10:00 ص الأربعاء 19 يونيو 2024 يتراكم الكوليسترول في الجسم بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي أو قلة النشاط البدني أو عوامل وراثية، حسبما ورد في صحيفة ميرور. إذا لم يتم التحكم في مستويات الكوليسترول، فقد يتسبب ذلك في انسداد الشرايين…