أكد الدكتور أحمد صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، أن الإفراط في تناول بعض أنواع المكسرات قد…
زيادة الوزن
كشفت دراسة حديثة أمريكية أن تناول الخبز والكربوهيدرات قد يؤدي إلى زيادة الوزن حتى دون…
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة فليندرز أن حالة شائعة تحدث أثناء النوم تكون مؤشرا…
ينتظر معظم الناس نتائج فحص الدم لتخبرهم بوجود مشكلة، لكن الجسم نادرا ما يعمل بهذه…
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن توقيت تناول الحلويات قد يؤدي دورا مهما في تقليل الارتفاعات…
يشعر البعض بالجوع في أوقات غريبة من اليوم حتى مع تناول الطعام قرب منتصف الليل،…
ارتفاع ضغط الدم أصبح أحد أبرز المخاطر الصحية التي تهدد صحة القلب والشرايين، ويرتبط بعادات…
مع انتهاء شهر رمضان، يواجه كثيرون تحديا في الحفاظ على المكاسب الصحية والروحانية التي تحققت…
كتبت: نورهان ربيع 05:00 م 05/03/2026 الكورتيزول هرمون تنتجه الغدد الكظرية وتفرزه، وهو من الجلوكوكورتيكويدات،…
كتب : أسماء مرسي 10:00 ص 10/02/2026 حذرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي…