التغذية السليمة تمثل حجر الأساس لتعزيز القدرات الذهنية وحماية القلب من الأمراض المزمنة، بحسب الدكتور…
صحة الدماغ
إكليل الجبل، المعروف أيضا بـ “الروزماري” هو عشبة عطرية موطنها الأصلي حوض البحر الأبيض المتوسط…
كشف العلماء أن الحفاظ على نشاط الدماغ من خلال أنشطة مثل القراءة، حل الألغاز، وتعلم…
مرض باركنسون هو حالة عصبية خطيرة تؤثر بشكل أساسي على الحركة، وتنتج عن فقدان تدريجي…
الالتزام بروتين يومي بسيط لا يتجاوز 20 دقيقة يمكن أن ينعكس بشكل إيجابي على صحة…
قد تلاحظ أحيانا أنك تقف حائرا داخل غرفة ما دون أن تتذكر سبب دخولك، أو…
كشفت تقارير طبية حديثة وفق موقع Healthline، أن النوم لأقل من 5 ساعات يوميًا لمدة…
في ظل تزايد الضغوط اليومية والتلوث والعوامل البيئية التي تهدد صحة الشعر، أصبح تساقط الشعر…
أظهرت دراسة سويدية جديدة أن الأطفال الذين يولدون بوزن منخفض جدًا يواجهون مخاطر أعلى للإصابة…
كشفت دراسة أجراها باحثون من بريطانيا إن بعض روائح الأطعمة يمكن أن تنشط الدماغ وتزيد…