صحة القلب

كتبت- أسماء مرسي: شاي الكركم أحد المشروبات الصحية المفضلة لدى كثير من الأشخاص، وذلك لما له من فوائد لصحة الجسم. لكن، على تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي الكركم لمدة أسبوعين؟.. هذا ما نوضحه لكم وفقا لموقع "Style craze". - محاربة…

11:00 ص الإثنين 16 أكتوبر 2023 نصحت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية الروسية، باتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب. وتقول الطبيبة في حديث لـ جازيتا رو: "يمكن…

كتبت- روان شريف: من المعروف والشائع أن الثوم له العديد من الفوائد التي لا حصر لها بالنسبة لصحة القلب أو الأمعاء، ولكن هل يمكن أن يكون له أضرار. هناك حالات يمكن أن يسبب فيها تناولك للثوم النئ أضرار بالغة الخطورة على الصحة، ونستعرضها لكم…

06:00 م الأربعاء 11 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي من المعروف أن خفض نسبة الكوليسترول في الدم أمر مهم للغاية، للحفاظ على صحة القلب، وتجنب مشكلات صحية خطيرة. واستعرض موقع THEHEALTHSITE، قائمة عناصر غذائية تحسن صحة القلب وتخفض نسبة…

07:30 ص الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 مع التقدم في العمر، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في حماية القلب، ولعل أبرزها الجوز. في السطور التالية، نقدم لكم فوائد تناول الجوز لصحة القلب،…

05:00 م الخميس 05 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة القلب أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن ضخ الدم بأنحاء الجسم. ويلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب، حيث يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل…

الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في جميع خلايا الجسم، ويرتبط ارتفاع مستوياته بخطر بزيادة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وهناك عديد من الطرق لتحسين مستويات الكوليسترول وصحة القلب، وفقًا لما جاء في موقع "Jag ran". - تقليل الدهون…

04:00 ص الثلاثاء 03 أكتوبر 2023 الصحة النفسية والقلبية وجهان لعملة واحدة، حيث تؤثر كل منهما على الأخرى بشكل كبير. في السطور التالية، نذكر لكم العلاقة بين الصحة النفسية والقلبية، وكيف يمكن أن تؤثر كل منهما على الأخرى، وفقًا لما جاء…

12:00 م السبت 23 سبتمبر 2023 د ب أ- كشفت دراسة علمية أجريت في أستراليا أن النساء اللاتي يمارسن التدريبات الرياضية في مرحلة العشرينات ينعمن بقلوب أكثر صحة في مراحل لاحقة من العمر. وشملت الدراسة التي أجريت في جامعة كوينزلاند…

07:30 ص الجمعة 08 سبتمبر 2023 كشف باحثون في جامعة هارفارد في مدينة كامبريدج بالولايات المتحدة الأمريكية ما إذا كانت الأنواع المختلفة من السكريات الغذائية، وخاصة الجلوكوز والفركتوز، لهما تأثير على خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية أم…