يبحث كثيرون عن طرق طبيعية تساعدهم على الاسترخاء وتحسين جودة النوم، ويؤدي النظام الغذائي دورا…
التوتر
كشفت دراسة أجراها علماء معهد هارفارد للخلايا الجذعية أن تساقط الشعر المرتبط بالتوتر يحدث عبر…
كتب : سيد متولي 05:30 م 01/12/2025 كشفت نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية، كيم كارداشيان ،عن…
كتب – محمود عبده: 04:00 ص 29/10/2025 يعتبر…
وكالات أعلنت منصة يوتيوب، إطلاق قسم جديد مخصص لمحتوى الصحة النفسية للمراهقين، ما يُسهّل على…
كتبت-نرمين ضيف الله: 05:16 م 26/09/2025 في ظل…
كشفت دراسة جديدة أن الإصابات السابقة يمكن أن تترك أثراً دائماً على الجسم، من خلال…
05:30 ص الإثنين 21 يوليو 2025 يمكن أن يؤدي العمل…
تشير الدكتورة يلينا بافلوفا إلى أن التوتر والاكتئاب يسببان آلام الظهر، فهما يستنزفان العناصر الغذائية…
10:00 م الإثنين 09 يونيو 2025 كتبت- رودينا ضوه التوتر…