صحة القلب

07:30 م الخميس 02 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجراها فريق من جامعة بكين في الصين وأوساكا باليابان، أن الذهاب إلى السينما مرة في الشهر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بأكثر من الثلث. وأظهرت…

04:15 م الخميس 02 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: العدس من الأطعمة المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، كما أنه مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض الأشخاص الممنوعين…

12:01 م الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 شاي البابونج من المشروبات المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من الفوائد الصحية. فيما يلي، نذكر لكم فوائد شاي البابونج، وبعض آثاره الجانبية، وفقًا لمجلة "Forbes"…

07:00 ص الأحد 22 أكتوبر 2023 كشف تقرير جديد للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، إن النظام الغذائي المفيد للقلب يحسن أيضا العينين. وتعتمد العينان على شرايين صغيرة للحصول على الأكسجين والمواد الغذائية، كما يعتمد القلب على شرايين أكبر.…

02:15 م الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين من جامعة بريستول في المملكة المتحدة، أن أمراض زيادة الوزن، والسكري، والسرطان، والاكتئاب، وضعف صحة القلب، تزداد بشكل واضح لدى الأشخاص الذين يعملون في المناوبات…

كتبت- أسماء مرسي: شاي الكركم أحد المشروبات الصحية المفضلة لدى كثير من الأشخاص، وذلك لما له من فوائد لصحة الجسم. لكن، على تعلم ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاي الكركم لمدة أسبوعين؟.. هذا ما نوضحه لكم وفقا لموقع "Style craze". - محاربة…

11:00 ص الإثنين 16 أكتوبر 2023 نصحت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية الروسية، باتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب. وتقول الطبيبة في حديث لـ جازيتا رو: "يمكن…

كتبت- روان شريف: من المعروف والشائع أن الثوم له العديد من الفوائد التي لا حصر لها بالنسبة لصحة القلب أو الأمعاء، ولكن هل يمكن أن يكون له أضرار. هناك حالات يمكن أن يسبب فيها تناولك للثوم النئ أضرار بالغة الخطورة على الصحة، ونستعرضها لكم…

06:00 م الأربعاء 11 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي من المعروف أن خفض نسبة الكوليسترول في الدم أمر مهم للغاية، للحفاظ على صحة القلب، وتجنب مشكلات صحية خطيرة. واستعرض موقع THEHEALTHSITE، قائمة عناصر غذائية تحسن صحة القلب وتخفض نسبة…

07:30 ص الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 مع التقدم في العمر، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في حماية القلب، ولعل أبرزها الجوز. في السطور التالية، نقدم لكم فوائد تناول الجوز لصحة القلب،…