تعتبر قراءة “حدوتة ما قبل النوم” من العادات الجميلة التي تربط بين الآباء وأطفالهم، وتوفر…
النوم
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا عن علاقة قوية بين…
كتب – سيد متولي النوم أحد أكثر العمليات الجسدية تعقيدا وغموضا، وهو مهم لجسمك ودماغك،…
09:30 م الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: يحتوي…
08:00 م الجمعة 01 نوفمبر 2024 كتب- أحمد الضبع: من…
02:00 ص الأربعاء 30 أكتوبر 2024 – د ب أ…
01:00 ص الإثنين 28 أكتوبر 2024 …
11:00 ص الجمعة 25 أكتوبر 2024 …
كتبت- شيماء مرسي قد لا يحصل الكثير من الأشخاص على قسط كاف من النوم، ما…
04:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 عادة ما تزداد المشاعر السلبية ليلًا، أكثر من الإيجابية،…